ПОЛОЖЕНИЕ
О проведении Открытого Кубка Южного Казахстана в г.Алматы по workout

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
Соревнования проводятся с целью определения сильнейших спортсменов по workout в Южном Казахстане, а также популяризации workout, как вида спорта, среди молодежи и взрослого населения страны.

ОРГАНИЗАТОРЫ
Общее руководство организацией и проведением соревнований осуществляется Общественный Фондом «Федерация по поддержке и развитию ужичного вида спорта “Вокаут” в Республике Казахстан»
Для подготовки и проведения соревнований создается организационный комитет. Председатель организационного комитета - Аитов Данил, президент Федерации по поддержке и развитию уличного спорта “Workout” в Республике Казахстан.
Для судейства соревнований создается Главная судейская коллегия и судейские бригады соревнований в отдельных спортивных дисциплинах.
Организационный комитет оставляет за собой право на внесение изменений и дополнений к данному Положению с обязательным информированием участников соревнований не позднее, чем за три дня до даты их проведения.

МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ
Открытый Кубок Южного Казахстана по workout проводится 14 марта в крытом зале (г. Алматы, пр. Аль-Фараби, 71, Казахский Национальный Университет им. Аль-Фараби.).
Время проведения соревнований с 12.00 до 18.00 часов.

Расписание проведения соревнований:
12.00 - Опробование участниками соревнований спортивного комплекса.
12.30 - Торжественное открытие чемпионата. Приветствие спортсменов.
14.30 - Соревнования в дисциплине Freestyle. Мужчины.
15.00 - Определение 10 участников прошедших в финал.
15.30 - Финал в дисциплине Freestyle. Мужчины.
17.30 - Соревнования в дисциплине силовое троеборье. Мужчины. Абсолютная весовая категория.
17.30 - 18.00 Награждение победителей, торжественное закрытие соревнований.

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ
Соревнования проводятся среди мужчин в абсолютной весовой категории в двух дисциплинах - силовое троеборье и Freestyle.
Соревнования проводятся на мобильной спортивной площадке (см. Приложение 1). Порядок выступления спортсменов определяется стартовым протоколом по результатам жеребьевки.

Спортсмен имеет право участвовать во всех дисциплинах соревнований. Соревнования в дисциплине Силовое троеборье проводятся в трех упражнениях:
1. Выход силой на две руки на перекладине.
2. Отжимания на брусьях.
3. Подтягивания на перекладине прямым хватом.

На выполнение каждого упражнения спортсмену дается одна попытка. Общее время на выполнение упражнений не ограничено. Итоговый результат выступления спортсмена вычисляется как сумма выполненных повторений без нарушений в каждом упражнении.
Упражнение № 2 выполняется спортсменами с дополнительным весом 32 кг, упражнение № 3 выполняется с дополнительным весом 24 кг. В качестве отягощения могут использоваться только жилеты-утяжелители, либо предоставленные организаторами соревнований.
Соревнования в дисциплине Freestyle проводятся в двух соревновательных программах. Длительность соревновательных программ составляет в первом выступлении - 2 минуты, во втором - 2 минуты.

Соревновательные программы должны выполняться под музыкальное сопровождение.
Соревновательная программа должна состоять как из статических, так и динамических упражнений, а также связок из упражнений. Допускается выполнение упражнений на полу.
В выступлении спортсменов оцениваются: техника выполнения статических и динамических упражнений, наличие связок, сложность выступления, представление программы и согласованность ее с музыкальным сопровождением, мастерство спортсмена и исполнение программы.
Результат выступления спортсмена определяется суммой оценок, полученных им за технику выполнения упражнений, с применением к этой сумме коэффициентов по оценке программы. Итоговый результат считается как сумма оценок, полученных в двух соревновательных программах.

ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ И УСЛОВИЯ ИХ ДОПУСКА К СОРЕВНОВАНИЯМ
К участию в соревнованиях допускаются спортсмены, достигшие возраста 15 лет, подавшие заявку на участие в соревнованиях и имеющие допуск врача.
Во время соревновательных выступлений спортсмены должны быть одеты в спортивную форму:
- спортивные шорты (длиной не короче 5 см выше колен) или спортивные брюки свободного покроя;
- обувь спортивная закрытая, гимнастическая обувь (чешки) не допускается;
- футболка с рукавом; допускается футболка без рукавов (майка).
- допускается использование эластичных бинтов;
- запрещено использовать пояса для пауэрлифтинга и тяжелой атлетики любой ширины и конфигурации.

Спортсмены имеют право использовать во время соревнований специальные перчатки и накладки для лучшего сцепления со снарядами, а также страховочные ремни (лямки) для выполнения специальных программных элементов.
За нарушения в спортивной экипировке спортсмены могут быть дисквалифицированы.

Каждому участнику соревнований для выступления организаторами будет предоставлена именная футболка.

ЗАЯВКИ НА УЧАСТИЕ (скачать...)
Предварительные заявки на участие в соревнованиях необходимо выслать на электронный адрес - kengurukazakhstan@gmail.com до 2 марта 2015 г. Отбор будет осуществляться путем отбора 1 минутного видео, которое нужно будет отправлять на http://www.kenguru.asia/blog/vorkaut так же не позднее 2 марта 2015 г.
Именные заявки должны быть поданы до 2 марта 2015 г. Так же на электронный адрес - kengurukazakhstan@gmail.com К именной заявке участника соревнований должна быть приложена справка от врача о допуске к соревнованиям.
Комиссия по допуску спортсменов к соревнованиям и жеребьевка спортсменов проводится 4 марта 2015 г. Все сведения о тех, кто прошел отбор и в какой последовательности выступает, вы сможете увидеть 4 марта 2015 г. на www.kenguru.asia

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ
Подведение итогов соревнований происходит в личном первенстве в каждой из дисциплин соревнований.
Победитель соревнований в дисциплине силовое троеборье определяется по большему количеству выполненных и засчитанных повторов упражнений в трех соревновательных упражнениях.
Победитель соревнований в дисциплине Freestyle определяется по большей итоговой оценке, полученной за выступление в двух соревновательных программах.

НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ И ПРИЗЕРОВ
Победители и призеры соревнований награждаются дипломами и ценными призами.

Данное положение является официальным вызовом на соревнования.

Спортивный комплекс для проведения соревнований

Мероприятие ВКонтакте