Главная festivali.kz Регистрация Обратная связь


Регистрация в справочнике О проекте art-dance.kz
 
КАТЕГОРИИ НОВОСТЕЙ
Концерты, балет, вечеринкиМастер-классыФестивали, конкурсы
 
 
« Апр.2026»
Пн.Вт.Ср.Чт.Пт.Сб.Вс.
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
 
МЫ ВКОНТАКТЕ
 
 
НАША БОЛЬШАЯ КНОПКА


Поддержите проект art-dance.kz!
Разместите нашу кнопку на своем ресурсе.

код кнопки:
 
Яндекс - Виджет

Танцевальные события

Удобный способ получать последние новости о танцевальных событиях в Казахстане от art-dance.kz.

добавить на Яндекс
 
Афиша ротатор
Golden_star
Master_sceny
Tancformacija_3may
Astana Stars
5+1
 
Архив новостей:
2009/ 10/ 11/ 12/ 13/ 14/ 15/ 16/ 17/ 18/ 19/ 20/ 21/ 22/ 23/ 2024
Предстоящие фестивали, конкурсы, турниры:

Йога для беременных

Елена Инжакова

Место проведения: РК, г. Алматы, ул. Толе би, 55, уг. ул. Фурманова, «йогаДОМ».
Время проведения: 22 сентября 2012 г., 15:00 - 19:00; 23 сентября 2012 г., 11:00 - 15:00.
Курс подготовки инструкторов хатха-йоги для беременных. Йога для беременных: какие тонкости надо знать будущей маме.

Ведущая курса: Елена Инжакова.

Для меня йога это прежде всего духовный путь, практика может быть очень разнообразной, но она, все равно, приведет в итоге ко внутренней целостности и осознанности. Это для меня и есть истинная цель занятий.

Йогой я начала заниматься с 2004 года. Тогда я воспринимала ее как мягкий вид физической нагрузки и только. Практика йоги - как философии началась 2006г., когда я попала на обучение в Казахстанскую Академию йоги. В течении полугода я изучала различные направления этой древней духовной практики:

  • Хатха-йога - методика укрепления тела
  • Пранаяма - дыхательные техники
  • Крия-йога - методики очищения
  • Нада-йога - йога звука
  • Йога для беременных - содержит элементы всех направлений йоги подобранных специально для будущих мам
  • Бэби-йога - включает массаж, обучение динамической гимнастике и курсов детского раннего развития
  • Йога-нидра - техника физического расслабления
  • Антармоуна -  техника ментального расслабления.

В тоже время я начала свою преподавательскую практику. Затем последовали многочисленные семинары и курсы, на которых я познакомилась с всевозможными техниками и практиками работы с телом:

  • Апрель 2009г. - Аштанга-виньяса йога (Мадина Таникеева)
  • Ноябрь 2009г. - Йога Flow (Петербургская школа йоги «Поток странствий»)
  • Июль 2010г. - Углубленный курс Аштанга-виньяса йоги (Мадина Таникеева)
  • Октябрь 2010г. - Курс методология Хатха йоги (Петербургская школа йоги)
  • Май 2011г. - Казахстанская академия йоги «Первая ступень»

Елена Инжакова: "Задача йоги помочь Вам понять, принять и полюбить себя такими, какие Вы есть! Удачи на пути к совершенству!"

Программа курса

Первый блок

Второй блок

  • Беременность, что мешает ей наступить или протекать комфортно
  • Что происходит с организмом женщины при беременности
  • Родовые процессы и  родовая деятельность (чего ожидать?)
  • Сколько же длится беременность, делать ли эпидуральную анестезию, стимулировать роды или нет, «кесарево» - за и против.
  • Хатха-йога - инструмент для благополучного протекания беременности и легких родов.
  • Асаны и виньясы для беременных, какие асаны и виньясы хатха-йоги нужно делать беременным и для чего они нужны:
  • Практики и крии первого триместра (практика)
  • Практики и крии второго триместра (практика)
  • Практики и крии третьего триместра (практика)
  • Какие асаны категорически делать нельзя и почему.
  • Дыхательные практики в родах: (практика)
    Если вы рожаете в роддоме и если вы решили сделать это дома - с чем Вы столкнетесь..
  • Восстановление после родов: работа с телом и послеродовая депрессия.
  • Работа с ребёнком: основы грудничкового массажа (практика)
  • Как сформировать занятия чтобы они приносили максимальную пользу и маме и малышу.
  • «Причинить добро» - как инструктору не перестараться, осуществляя правки.

Курс включает в себя теорию и практику.

Для кого? В первую очередь курс ориентирован на действующих инструкторов хатха-йоги с целью изучить технику преподавания в группах для беременных.

Также семинар будет полезен:

  • беременным
  • планирующим осознанную беременность
  • семейным парам

Стоимость - 15 000 тенге (12 000 семинар, 3 000 экзамен).
Тем, кто проходит семинар для себя (не инструкторам, беременным, мужьям и т.д.) экзамен сдавать не обязательно.
Парам (муж+жена) скидка: 20 000 тенге за двоих.

По окончании курса предполагается стажировка в группе и сдача экзамена.
Свидетельство о прохождении курса выдаётся после полного прохождения курса (без опозданий и пропусков) и успешной сдачи экзамена.

Количество участников ограничено! Регистрация по предоплате!

Позвонить и записаться по телефонам:
+7 /727/ 329 39 17, 329 39 47, +7 705 860 31 16.
Источник: yogadom.kz

При копировании информации ссылка на art-dance.kz обязательна.
За содержание информации в положении, назначение призов и проведение розыгрышей организатор несет персональную ответственность перед участниками. Администрация портала не несет ответственности за достоверность представленной информации, мы не можем гарантировать ее точность, полноту или актуальность. Рекомендуем самостоятельно проверять все данные перед принятием решений или действиями.
22.09.12 | Просмотров : 7405 | ID события: 720
Все события на сентярь 2012 года
02.09.12, Вс
Sunday Waacking
21.09.12, Пт
Workshop
28.09.12, Пт
МК Pole Dance

ПОИСК НА ПОРТАЛЕ
 
 
Свежие новости/события
20 июня 2026, Сб.
THE BEST DANCE CHAMPIOSHIP IX (Организатор: INDIGO & BODY FLY)
29 мая 2026, Пт.
Республиканский конкурс «Dance energy» (Организатор: Өнерлі Ұрпақ)
22 мая 2026, Пт.
Республиканский фестиваль-конкурс «Big show fest» (Организатор: Ozyq bolashaq)
11 июля 2026, Сб.
Международный конкурс искусств «Звездное сияние» (Организатор: Ғажайып жұлдыздар)
07 июня 2026, Вс.
«Узоры Азии» Халықаралық фестиваль-байқауы (Организатор: 7Arts)
09 мая 2026, Сб.
«Dara Dala» Халықаралық би өнері байқауы (Организатор: 7Arts)
 
 
ПОДАРИ ДЕТЯМ ЖИЗНЬ
detdom.kz

Общественный Фонд
«Добровольное Общество Милосердие»

www.detdom.kz

 
СТАТИСТИКА ПОРТАЛА
Новости ( 10 445 )
Новости (просмотры) ( 26 404 619 )
Статьи о танцах( 429 )
Тематический словарь( 56 )
Справочник по клубам( 582 )
Танцевальные коллективы( 161 )
Преподаватели( 324 )
 
Афиша ротатор
Jas_daryn
чемпионат по артистическому танцу 2026
Pro_tancy
Beauty_Made
 
Главная Форум Регистрация Обратная связь
Идея ТОО "Аль - Capital Ltd" © 2009 - 2025 Дизайн, разработка и поддержка портала - Сергей Зайцев    Сайт создан на CMS Danneo
За достоверность рекламных материалов и приглашений на соревнования и другие мероприятия Танцевальный портал art-dance.kz ответственности не несет.