День 1 (22.01.2014)
Мягкий фитнес

День 2 (23.01.2014)
Реггетон

День 3 (24.01.2014)
Релакс-прогрмма

Впервые в Казахстане и в Астане! Мастер-класс по программе «Мягкий фитнес» от автора и разработчика Натальи Журавлевой (хореограф и фитнес-инструктор с 25-летним стажем).

Программа одобрена консилиумом израильского центра медицины (Тель-Авив) и рекомендована:
1. людям старшего и среднего возраста.
2. страдающим избыточным весом и гипертонией, проблемами позвоночника (люмбалгия, остеохондроз, грыжи, протрузии)
3. для реабилитации в посттравматический период.

Воспользуйтесь возможностью поправить свое здоровье и научить других!

Цена: 10000 тг.

Реггето́н - музыкальный стиль и танец, возникший в Панаме и Пуэрто-Рико под влиянием регги, дэнсхолла и хип-хопа, и получивший широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна, а также среди латиноамериканцев, проживающих в США.
Один из самых зажигательных танцев с латиноамериканскими корнями.

Мастер-класс проводит Александра Гранде. Профессиональный педагог хореограф. Обучение реггетону проходила у таких мастеров, как Фернандо и Микаэла Эстевес, а также посещала мастер-классы Юльет Санчес (Москва), Мануэль Рохес (Санкт-Петербург) и др.

Отвязные бразильские ритмы в смеси с Hip-Hop откроют в Вас латиноамериканскую страсть!

Цена: 8000 тг.

Релакс-программа - комплексная программа для мужчин и женщин без возрастных ограничений!
Включает в себя элементы йоги, гимнастики ушу, японских и индийских дыхательных практик. Незаменима для людей после напряженного рабочего дня. Успокаивает нервную систему, дает физическое расслабление, устраняет внутренний дискомфорт, нормализует сон, способствует общему укреплению организма.

Мастер-класс проводит автор и разработчик запатентованной программы «Умная релаксация» Александра Гранде.

Абсолютно новая методика, не имеющая аналогов в Казахстане!
Будьте с нами, будьте первыми!

Цена: 10000тг.