Дата проведения: 2 июля 2013 г. Начало в 19:00.
Место проведения: г. Алматы, ул. Фурманова 193, Пространство L.E.S.

ЧТО ТАКОЕ ЙОГА СМЕХА?
Йога Смеха включает способы стимулирования смеха, дыхательные техники и позы, которые порождают естественный смех, усиливая эффект при групповом процессе.

Статья о практике: ЙОГА хаханьки...

"Смех связан как с телом, так и с умом. Взрослые люди с годами смеются от ума. Мы оцениваем, что смешно, а что нет. И потом решаем - нужно ли смеяться. Дети же смеются от тела, ничего не оценивая. Именно такой чистый, свободный смех мы и практикуем!"

- основатель йоги смеха доктор Мадан Катарья

Смех обладает медитативными и целебными силами. Он, несомненно, меняет всю вашу химию, меняет ум - вы становитесь разумнее. Спящие части ваших умов внезапно просыпаются. Смех достигает самой сокровенной части мозга, сердца. Он делает вас более живыми и сияющими, более творческими.

- Ошо Раджниш

СМЕХ

• наполняет позитивными эмоциями, высвобождая гормоны радости - эндорфины
• делает тело гибким (при смехе задействуются более 80 групп мышц)
• повышает иммунитет
• освобождает от обусловленностей и стереотипов
• укрепляет эндокринную и нервную системы
• улучшает пищеварение
• снимает стресс, усталость, депрессию (снижая выброс “стрессовых” гормонов кортизола и адреналина),
• позволяет быть более открытыми и счастливыми.

Продолжительность - 1,5 часа.

Для регистрации просто напишите личное сообщение администраторам мероприятия или позвоните по телефону +7 /727/ 390 10 00.

Ведущий клуба Смеха - Дмитрий Дишанди

Стоимость - 1000 тенге!

Группа ВКонтакте