Главная festivali.kz Регистрация Обратная связь


Регистрация в справочнике О проекте art-dance.kz
 
КАТЕГОРИИ НОВОСТЕЙ
Концерты, балет, вечеринкиМастер-классыФестивали, конкурсы
 
 
 
 
« Мар.2024»
Пн.Вт.Ср.Чт.Пт.Сб.Вс.
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
МЫ ВКОНТАКТЕ
 
 
 
НАША БОЛЬШАЯ КНОПКА


Поддержите проект art-dance.kz!
Разместите нашу кнопку на своем ресурсе.

код кнопки:
 
Яндекс - Виджет

Танцевальные события

Удобный способ получать последние новости о танцевальных событиях в Казахстане от art-dance.kz.

добавить на Яндекс
 
Афиша ротатор
BONANZA_2024
Astana Stars
Jas_daryn
7_SHASHU
12_Horeograf_i_Ja
 
Архив новостей:
2009/ 10/ 11/ 12/ 13/ 14/ 15/ 16/ 17/ 18/ 19/ 20/ 21
Предстоящие фестивали, конкурсы, турниры:

Бейби-йога и йога для беременных

Дата проведения: 12 января 2013 г.
Место проведения: г. Алматы, ул. Толе би 55, уг. ул. Фурманова, Йога-ДОМ.

Вход свободный!

Расписание:

  • 10.30-11.30 - Бейби-йога 2 (от 1 до 3,5 лет)
  • 11.30-12.30 - Бейби-йога 1 (от 2 мес до 1 года)
  • 12:30- 13:30 - Йога для беременных

Что такое бейби-йога?

Бейби-йога помогает родителям и малышу лучше узнать друг друга, способствует их насыщенному общению.
Йога помогает заживлять родовые травмы у мамы, малыш лучше справляется со стрессами и потрясениями.
Удовольствие, которое дети получают от позитивного стресса при занятиях йогой, научит их справляться с будущими трудностями в жизни.
Через большой объем качественного внимания со стороны родителей ребенок учится взаимодействовать с окружающими и активно включаться в игру. Глубокая релаксация, как неотъемлемая часть йоги, помогает родителям справляться со стрессом раннего родительства, а совместные занятия помогают еще больше сплотить семью.

Йога для беременных.

Само собой разумеется, что беременность изменяет фигуру будущей мамы. Возможно, не столь очевидным является факт, что данное изменение фигуры влечёт за собой радикальные изменения мышечного тонуса, особенно в мышечном корсете, окружающем живот.

Способность беременной женщины облегчить процесс родов во многой степени зависит от её умения управлять вовлеченными в этот процесс мускулами. Точно таким же образом послеродовое восстановление зависит от того же самого контроля в управлении собственными мышцами.

Спокойные, медленные упражнения развивают мышцы нижней части тела (поясница, передние и боковые мышцы живота, мышцы малого таза и тазобедренного отдела), тем самым, помогают идеально переносить возрастающую нагрузку, и не вызывают дискомфорта или боли. Особое внимание уделяется дыханию.


Инструктор - Елизавета Хусаинова

Обучение и практика:

  • авг. 2011 участие в семинаре Суриндера Сингха, участие в семинаре «Стойки на руках и прогибы» у Мадины Таникеевой
  • 5-7 августа 2011 Участие в эко-фестивале «FourЭ» с программой BABY YOGA
  • май 2011 участник семинара «Йога - марафон» по системе YogaFlow. Уровни огня, воздуха и эфира (Ведущие - Константин Харьковский и Вадим Попов)
  • янв. 2011 участник семинаров «Базовая анатомия и корректировка (adjustment), «Интенсивный курс Аштанга-Виньяса Йоги»у Мадины Таникеевой
  • 6 нояб. 2010 - 1 февр.2011 ЖФК «АНИРА», инструкторские курсы по йоге (Хатха-йога, Flow-йога, Аштанга-Виньяса-йога) Ведущая - Инжакова Елена.
  • нояб. 2010 ЖФК «АНИРА», Инструкторские курсы по BABY YOGA. Инструкторские курсы по «Йога для беременных». Ведущая - Инжакова Елена.

Контакты:
+7 /727/ 329 39 17, 329 39 47
+7 705 860 31 16
+7 777 367 43 13 (Елизавета)
yogadom.kz

При копировании информации ссылка на art-dance.kz обязательна.
Поделись ссылкой в социальных сетях
Теги: Алматы , Йога , мастер-класс , январь 2013
12.01.13 | Просмотров : 3473 | ID события: 1098
Все события на январь 2013 года
19.01.13, Сб
Contemporary dance
реклама в подвале

ПОИСК НА ПОРТАЛЕ
 
 
 
 
Свежие новости/события
 
 
 
ПОДАРИ ДЕТЯМ ЖИЗНЬ
detdom.kz

Общественный Фонд
«Добровольное Общество Милосердие»

www.detdom.kz

 
СТАТИСТИКА ПОРТАЛА
Новости ( 8 303 )
Новости (просмотры) ( 20 308 842 )
Статьи о танцах( 427 )
Тематический словарь( 56 )
Справочник по клубам( 567 )
Танцевальные коллективы( 159 )
Преподаватели( 322 )
 
Афиша ротатор
DANCE_IMPULSE
93_Pro_tancy_Kz
91_Pro_tancy_Kz
NEW_ART
GULNAR_FEST
 
Главная Форум Регистрация Обратная связь
Идея ТОО "Аль - Capital Ltd" © 2009 - 2023 Дизайн, разработка и поддержка портала - Сергей Зайцев    Сайт создан на CMS Danneo 0.5.2
За достоверность рекламных материалов и приглашений на соревнования и другие мероприятия Танцевальный портал art-dance.kz ответственности не несет.