Главная festivali.kz Регистрация Обратная связь


Регистрация в справочнике О проекте art-dance.kz
 
КАТЕГОРИИ СТАТЕЙ
PR-статьиИнтервьюПрофессионалыРазличные темыСобытияТанцевальные стили
 
 
 
 
« Фев.2025»
Пн.Вт.Ср.Чт.Пт.Сб.Вс.
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  
 
МЫ ВКОНТАКТЕ
 
г. Астана
 
 
НАША БОЛЬШАЯ КНОПКА


Поддержите проект art-dance.kz!
Разместите нашу кнопку на своем ресурсе.

код кнопки:
 
Яндекс - Виджет

Танцевальные события

Удобный способ получать последние новости о танцевальных событиях в Казахстане от art-dance.kz.

добавить на Яндекс
 
Афиша ротатор
9_TURAN_IAF
Astana Stars
5_BONANZA
Jas_daryn
5+1
 
Одна только радость в жизни. Йога…

ДАУЛЕТ НАЗАРОВ:
- Закройте глаза, выровняйте дыхание, представьте могущество солнца, можете выразить … могуществу солнца. Уравновесьте тяжесть своего тела...
Правильное дыхание, терпение и сила воли – вот с чего начинается йога. Каждое упражнение - это искусство, оно способно не только поднять настроение, но и поправить здоровье.

ДАУЛЕТ НАЗАРОВ, ПРЕЗИДЕНТ ФЕДЕРАЦИИ ЙОГИ РК:
- Разные упражнения влияют по-разному на органы. Например, прогибы назад стимулируют надпочечные железы, которые выделяют э…Или, стойка на голове способствует серотонину в головном мозге, который отвечает за хорошее настроение и лучшую деятельность иммунной системы.

Эта поза называется Маричиасана. Она омолаживает внутренние органы брюшной полости. Главное правило йоги – очень четкое и правильное выполнение всех упражнений, для того, чтобы помочь своему здоровью, а не навредить.

ДАУЛЕТ НАЗАРОВ, ПРЕЗИДЕНТ ФЕДЕРАЦИИ ЙОГИ РК:
- Если человек практикует упражнения в течении трех дней и после трех дней есть какие-то проблемы, значит, практикуется не правильная йога. Например, скованность, болезненность, может повыситься температура.

После рождения второго ребенка, Альфия хотела привести в порядок фигуру, на йогу выбор пал случайно. Теперь стойка на голове для нее обычное дело.
АЛЬФИЯ АУЕСБАЕВА, ПОСТОЯННЫЙ КЛИЕНТ:
- Прозанимавшись, буквально, одно занятие, я была просто влюблена в йогу. С тех пор, уже шесть лет занимаюсь, и я привела свое тело в порядок, подтянула мышцы., обрела спокойствие и покой в душе.

Обретению душевного покоя способствует и медитация. Отрешиться от суеты можно в Доме йоги. Первый и единственный подобный центр открылся в Алматы. Кстати, занятия йоги не требуют больших затрат. Все, что необходимо – это кирпичи для тренировок, коврик, пару одеял и ремень.

Источник: ИНФОРБЮРО, 31 канал



Мнение портала art-dance.kz может не совпадать с мнением автора.
При копировании информации ссылка на art-dance.kz обязательна.
Опубликовано | 05.02.10 | Просмотров | 7166 |
Поделись ссылкой в социальных сетях

Смотрите также в этой категории
Новые статьи на портале

О танцах: какие они? || 22.06.23 || Практика
Просмотров: 6138

Еще с первобытного строя танец был неотъемлемой частью человеческой культуры. Танец был не только развлечением, но и полноценным средством выражения, при помощи которого древние люди показывали своё уважение к Богам, исполняли традиционные мистические и религиозные обряды.

Национальные игры в области искусства и спорта состоялись в Астане || 05.01.23 || События
Просмотров: 1497

Во Дворце мира и согласия прошли соревнования по профессиональным танцам «Ұлттық өнер би спорт ойындары», посвящённые году детей. В них приняли участие спортсмены из Кореи, Таджикистана, Армении и других стран.

Айгерим Алибек: «Рожденная в Казахстане, а душой в Испании» || 21.09.22 || Интервью
Просмотров: 3388

О Фламенко можно писать бесконечно, так как это целая философия. Это вселенная, которая постоянно тебя удивляет. Я все еще учусь и знаю, что буду продолжать еще многие годы.

Лучшие спортсмены страны! || 15.09.22 || События
Просмотров: 1848

В этом сентябре гимн Республики Казахстан неоднократно прозвучал на Кубке Мира 2022 года по пара танцам

Международный турнир по спортивным танцам «SHYMKENT OPEN 2022» || 15.04.22 || События
Просмотров: 2054

10 апреля в Шымкенте состоялось грандиозное событие от школы танцев “Седьмой Континент”!
Это самое яркое и масштабное мероприятие за последние несколько лет в Шымкенте в танцевальной среде!

Хмелевских Анастасия Сергеевна: «Мой проект, мое детище, моя любовь!» || 21.12.21 || Интервью
Просмотров: 3473

Танцевальный стаж 30 лет
Педагогический стаж 13 лет
12 лет работала и хореографом-постановщиком и руководителем 4-х танцевальных студий в Алматы и Алматинской области.

Международный многожанровый фестиваль-конкурс творчества «Премия Нового формата» || 01.12.21 || События
Просмотров: 2411

Казахстанско - Российский проект!

Международный хореографический конкурс «Dance Формат» || 12.11.21 || События
Просмотров: 1992

Казахстанско - Турецкий проект!

реклама в подвале

ПОИСК НА ПОРТАЛЕ
 
 
 
 
Свежие новости/события
 
 
 
ПОДАРИ ДЕТЯМ ЖИЗНЬ
detdom.kz

Общественный Фонд
«Добровольное Общество Милосердие»

www.detdom.kz

 
СТАТИСТИКА ПОРТАЛА
Новости ( 9 186 )
Новости (просмотры) ( 22 831 343 )
Статьи о танцах( 427 )
Тематический словарь( 56 )
Справочник по клубам( 574 )
Танцевальные коллективы( 159 )
Преподаватели( 323 )
 
Афиша ротатор
j j dance
103
102
Dance_Time
GULNAR_FEST
 
Главная Форум Регистрация Обратная связь
Идея ТОО "Аль - Capital Ltd" © 2009 - 2023 Дизайн, разработка и поддержка портала - Сергей Зайцев    Сайт создан на CMS Danneo 0.5.2
За достоверность рекламных материалов и приглашений на соревнования и другие мероприятия Танцевальный портал art-dance.kz ответственности не несет.