Как извлечь из уроков максимум? || 26.05.15 || Практика

Обучение искусству танца, прямо скажем, удовольствие не из дешевых. Когда отдаешь на уроки деньги, ждешь результата. Естественно, в своих мечтах мы рассчитываем уже после пары месяцев занятий если и не оказаться сцене клуба, то, по крайней мере, танцевать на дансинге так, что бы окружающие раскрыли рты. Но, позанимавшись в студии, мы понимаем, что все не так радужно - и связки не получаются, и движения какие-то угловатые, и прыжки совсем не такие легкие, как хотелось бы. Что же нужно делать, чтобы занятия не только были формой досуга, но и давали видимый результат? От кого зависит успеваемость ученика - от него самого или от преподавателя? Есть ли зависимость между тем, в каком ряду стоит ученик, и результативностью занятий?

Худеем все! || 01.12.13 || Здоровье

Набранные за зиму лишние килограммы портят все весеннее настроение? Как похудеть без вреда для здоровья, выясняла корреспондент «Диапазона».

Улетные девчонки || 28.03.14 || События

В южной столице 23 марта прошел VI открытый чемпионат РК по черлидингу, где помимо алматинцев выступили спортсмены из Усть-Каменогорска, Павлодара и Караганды, а также гости из Кыргызстана. Столичные спортсмены в который раз проигнорировали мероприятие, вызвав недоумение у руководителя казахстанской национальной федерации черлидинга Альфии Кальмаганбетовой.