Йога-нидра против бессонницы и стресса || 18.06.11 || Здоровье

Йога-нидра — это йогический сон, который позволяет полноценно расслабиться и восстановить силы, оставаясь в сознании. Как достичь этого состояния?

Я на танцы бы пошел - пусть меня научат! || 23.10.09 || Практика

Жизнь современных детей насыщена до предела, почти как у хрестоматийной болтушки-Лиды: "Драмкружок, кружок по фото, а мне еще и петь охота, и за кружок по рисованью тоже все голосовали..." Только вот дисциплины теперь совсем другие: компьютерная грамотность, второй-третий иностранный язык, этикет и т.д. и т.п. В общем, переполненную голову необходимо "разгрузить", а делать это лучше всего, как учил нас великий физиолог Иван Павлов, с помощью активных движений, то есть спорта. И это первое, что приходит родителям на ум. Но порой бывает очень непросто выбрать из всех возможных тот самый единственный вид спортивных занятий, который принес бы пользу вашему чаду и пришелся бы ему по душе. Иногда в таких случаях целесообразнее делать ставку на некие универсальные варианты, например, на хореографию.

Видео-отчет 4 STYLES BATTLE || 23.04.12 || События

Напомним, что 25 марта 2012 г. с 14:00 до 17:00 в городе Аксу, ГДК проходил Областной танцевальный Фестиваль 4 STYLES BATTLE.

Основной целью данного фестиваля, является развитие танцевальной культуры в регионе. Что бы больше молодежи узнало эту яркую и насыщенную сторону жизни.