Медитативная практика - Чантиг, многократное ритмичное повторение мантры

Дата проведения: 27 октября 2012 г. Начало в 18:00.
Место проведения: г. Алматы, ул. Толе би 55, уг. ул. Фурманова, Йога-ДОМ.

Суть йогической медитативной практики в том, чтобы опустошить ум, устранить все читта-вритти (колебания ума), какие бы они ни были с вашей точки зрения плохими или хорошими. Это путь, качественно отличный от самопрограммирования (использования воображения), при котором мы подбираем, комбинируем нужные нам читта- вритти (колебания ума), строим из них сложные сценарии и стараемся развивать и усиливать их внутри себя.

Голос - важнейший инструмент, выражающий нашу внутреннюю реальность, и, прежде всего, сферу чувств. В голосе человека всегда отражается его эмоциональное состояние, которое в свою очередь, отражает общую картину реальности: физическую, социальную.

И также точно как голос может отражать внутреннюю реальность, он может на нее влиять - изменять и гармонизировать.

Наш голос обладает уникальным целительским свойством - вызывая вибрацию, убирает лишние напряжения, способствуя тем самым, установлению гармоничного баланса энергии в теле. Правильное звучание снимает различные боли психосоматического характера, приводит в тонус или наоборот - расслабляет, в зависимости от исходного состояния. Знающий это, вместо того чтобы пить алкоголь, поет песни.

Освобождая голос, мы освобождаем свое сердце, в большей степени становимся собой настоящим. А значит, получаем возможность чувствовать свои истинные желания и следовать за ними, а не за навязанными извне.

Медитативная практика - Чантиг, многократное ритмичное повторение мантры.

Вход свободный.

Источник: yogadom.kz