Обучающий семинар «TRX +BOSU»

Дата: 11 апреля 2020 г. в Алматы

Хочешь стать успешным тренером?! Тогда тебе к нам.

План семинара TRX - BOSU:

• Цели и задачи силового, функционального тренинга.
• Принципы построения и проведения урока силовой направленности.
• Знакомство с TRX.
• Техника безопасности работы на TRX.
• Демонстрация упражнений на основные мышечные группы и вариации.
• Прогрессии с использованием BOSU.
• Выбор упражнений для клиентов различной физической подготовки.

На семинаре участники познакомятся с понятием функциональный тренинг, освоят основные упражнения с использованием TRX и BOSU, а так же методики для составления прогрессий и программ тренировок.

Однодневный семинар продолжительностью - 4-5 часов

Семинар проводит КИМ ВЛАДИМИР

Мастер спорта по спортивной акробатике. Неоднократный призер чемпионатов мира по спортивной акробатике, тренер категории мастер+ по всем направлениям групповых программ, сертифицированный тренер по программе “ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ”, член АССОЦИАЦИИ АЭРОБИКИ КАЗАХСТАНА.

Подробная информация по телефонам:
+7 (727) 373 66 37 +7 707 225 76 52 - Елена Осадчая (email: fit_os@mail.ru)
+7 (701) 362-38-54 - Элина Алимжанова (email: elina_fit@mail.ru)
instagram @afa.kz