Базовый курс «Фитнес и Степ Аэробика»
Дата: 1 - 12 апреля 2020 г. в Алматы
Если вы мечтаете приобрести профессию фитнес инструктора, мы ждём вас!
Для лиц, имеющих опыт занятий аэробикой, степ-аэробикой или силовыми программами в фитнес клубах, и желающих работать в фитнес индустрии, в должности фитнес инструктора. Вместе к Вершинам Фитнеса!
В процессе обучения изучается анатомия, физиология, биомеханика, теория и методика фитнес тренировки, техника выполнения аэробных упражнений, и методика работы с клиентами в группах.
По окончании программы инструкторы будут обладать основными инструкторскими навыками, уметь проводить уроки аэробики начального и среднего уровня, степ-аэробикой начального уровня и силовые классы.
ПРОГРАММА КУРСА:
- вводные лекции о возникновении и направлениях фитнес аэробики
- Биомеханика и физиология движений (краткий обзор)
- Изучение базовых шагов
- Составление связок и комбинаций
- Изучение методики преподавания
- Разбор запрещенных упражнений
- Кьюинг
- Анатомический экскурс
- Основы силовой тренировки
- Практические занятия
- Экзамен по теории и практике
Курс инструктор по аэробике рассчитан на 36 часов и проходит в течении 2 недель по 3 часа ежедневно (кроме воскресенья)
Каждый участник получает 2 методических пособия по аэробике и степ-аэробике.
По окончании курса выдаётся 2 сертификата АФА установленного образца (в случае успешно сданного экзамена).
Лучшим выпускникам мы помогаем в трудоустройстве и даём рекомендации.
Будем рады всем! Только предварительная регистрация.
Подробная информация по телефонам:
+7 (727) 373 66 37 +7 707 225 76 52 - Елена Осадчая (email: fit_os@mail.ru)
+7 (701) 362-38-54 - Элина Алимжанова (email: elina_fit@mail.ru)
instagram @afa.kz
