Дживамукти йога
Дата проведения: 10 - 11 августа 2013 г.
Место проведения: г. Алматы, ул. Толе би 55, уг. ул. Фурманова, Йога-ДОМ.
Дживамукти-йога (англ. Jivamukti Yoga, jivamukti с санскрита - «душа, освобождённая при жизни») - популярное западное направление, которое уже много лет практикует певец Стинг, в основе которого практика виньяс, изучение священных текстов, нада-йога (йога звука), бхакти-йога (преданность Богу), пение мантр и медитация.
Дживамукти йога - целостная система, основанная на физическом, психологическом и духовном аспектах сущности человека.
Цель школы - постигать йогу как духовную практику, сделать традиционные методы йоги частью современной жизни, при этом, не забывая о древней и главной цели йоги - освобождении!
Изобретатели этой практики - супруги Дэвид Лайф и Шэрон Гэннон - открыли для себя йогу в конце 1970-х годов. Они долго жили в Индии и учились у великих гуру XX века Свами Шивананды и Свами Нирмалананды, а вернувшись, сразу начали преподавать. Можно сказать, они стали первыми западными преподавателями йоги, которые во время семинаров особое внимание уделяли духовному аспекту - пению религиозных гимнов и мантр, медитации, обсуждению санскритских текстов, обучению пранаяме и крийя-йоге.
«Для нас йога - это в первую очередь ментальная практика», Лайф.
Ведущая: Ольга Оскорбина, сертифицированный преподаватель Дживамукти йоги ведущая практику в Барселоне (Испания) прошедшая обучение в Нью-Йорской студии йоги под руководством основателей.
Совмещая теорию и практику Дживамукти йоги и буддийской медитации Випасаны, Ольга идет по пути духовного развития и безмерно благодарна возможности делиться полученными ею знаниями и учиться у других представителей йоги.
На данный момент Ольга, являясь самым высоко квалифицированным преподавателем Дживамукти направления в Испании, преподает различные по уровню Дживамукти-классы в Барселоне и продолжает развитие этого интегрированного стиля йоги в Испании. С помощью асан, мантр, медитации и философии йоги, основываясь на принципе, что йога является путем к просветлению через любовь и сострадание ко всем существам, Ольга продолжает передавать знания, полученные ею от её дорогих учителей.
Расписание классов
10 августа, суббота, начало в 13:00 |
11 августа, воскресение, начало в 11:00 |
Знакомство с Дживамукти йогой, класс «Основы виньясы дживамукти» |
Дживамукти йога, «Открытый класс» |
Класс расчитан на то, чтобы дать практикующему основные элементы, характерные для этой практики. Виньяса - это метод работы с асанами (физическими позами), когда эти позы представлены в определенном порядке, плавно переходя из одной в другую. Работа фокусируется на том, чтобы соединить поток дыхания и духовную цель практики (намерение, установленное мантрой в начале класса) с потоком движения. Этот класс подходит для всех уровней - для начинающих с целью знакомства с методом виньяса, а также для опытных практиков, желающих улучшить свои навыки через более медленное и глубокой исследование виньясы. |
Открытый класс Дживамукти - для вас, вне зависимости от того, начинающий ли вы йог, только усваивающий разницу между Врикшасаной (поза дерева) и Ширшасаной (стойка на голове) или опытный практикант, свободно кладущий обе ноги за голову. Этот класс открыт для всех уровней. Вы сможете работать в своем собственном ритме, следуя вербальным инструкциям и физической помощи преподавателя. Соответствующие вариации асан будут даваться для начинающих и более продвинутых практикующих. |
Стоимость: 3 000 тенге за каждый класс
Количество участников ограничено, регистрируйтесь заранее.
тел. 329 39 17, 329 39 47
+7 705 860 31 16
yogadom.kz