Мая 2024-05-29 2024, 08:12:37 am *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости: Мы постепенно улучшаем функционал форума, расширяем функции и возможности.
 
  На главную портала   Начало   Помощь Поиск Календарь Статьи Войти Регистрация  
Поделиться в Моем Мире@Mail.Ru Добавить в Одноклассники Поделиться В Контакте Добавить в MySpace Поделиться в Facebook Опубликовать в LiveJournal Сохранить закладку в Google Добавить в Yahoo! Закладки Распечатать

Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: ЗУМБА фитнесс-танцевальная программа для ВСЕХ (районЦентральногоСтадионаАлматы)  (Прочитано 4610 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
ZUMBA с Аленой Ти
Новичок
*
Offline Offline

Регистрация:
Октября 2016-10-19 2016, 11:51:19 pm
Последний визит:
Марта 2017-03-12 2017, 07:32:52 pm
Сообщений: 2


Email
« : Марта 2017-03-12 2017, 07:32:55 pm »

ИНСТАГРАМ: alena_zumba_ti

Латинские и мировые ритмы в формате танцевальной фитнес программы #зумбафитнес!
.
Попробуйте и Вы поймете почему это одна из самых популярных фитнес программ!!!
.
Я ПРИГЛАШАЮ ВАС! Cheesy
ВСЕХ ВАС!
.
Понедельник Среда и Пятница
В 18:30
в танцевальной студии БиHappy
http://happydance.kz/profile/alena-ti/
Сатпаева 30а, 3 этаж, офис 89
+7 705 209 16 08
Первый урок БЕСПЛАТНО!
Абонементы от 10000 тенге!   

.
Все что вам нужно - спортивная одежда, вода и хорошее настроение!



5 фактов о Zumba fitness (Зумба Фитнес)❗️

1⃣Тренировка задействует все мышцы. За час можно получить комплексную нагрузку на все тело с акцентом на нижнюю часть. Уже через несколько тренировок вы заметите, что тело стало плотнее, а мышцы подтянулись. Также зумба уменьшает проявления целлюлита.
2⃣После тренировки тело насытится кислородом за счет интенсивного дыхания, тренировка мышц и сосудов избавит от задержки жидкости (обратите внимание, насколько легко вы застегнете сапожки после занятия).
3⃣Вы научитесь хорошо двигаться, улучшите осанку, пластичность и растяжку
4⃣Танцевальная основа зумбы – отличный массаж для внутренних органов. Со временем наладится пищеварение, пропадут тяжесть в животе и прочие неприятные явления, улучшится работа органов.
5⃣Зумба превратит занятия спортом в сплошное удовольствие. Кроме того, танец позволяет раскрепоститься психологически и физически.


Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

сот.: +7 727 328 33 97 смотреть на olx.kz

Танцевальный портал Казахстана © 2008    Design Сергей Зайцев
Powered by SMF 1.1.7 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC