Чтобы танец живота лечил, а не калечил, нужно научиться удерживать тело в правильной позиции. Не зная нюансов исходного положения, начинать танец нельзя!

Как только восточный танец завоевал массы и обрёл популярность в большинстве городов, начали выявляться «подводные камни», мимо которых сейчас пройти просто нельзя. Как оказалось, учиться танцу живота можно не всем. Об этом и поговорим.

Валентина Селиванова, преподавательница танцев в ведущих спортивных центрах Москвы, описана на сайте студии танцев«Model-357», где она преподает ragga jam, как роскошная, богемная танцовщица высочайшего класса. Однако в жизни она оказалась очень обаятельной и милой девушкой. Впрочем,«Model-357» в чем-то права: класс действительно высочайший. Преподаватель-мечта для любого начинающего танцора.

Если вы никак не можете заставить себя регулярно заниматься фитнесом, начинайте с малого - небольших комплексов упражнений, которые можно выполнять в любое время и в любом месте. Предлагаю вам, например, фитнес у стены.

Новичок? Что делать, чтобы быть принятым клубным танцевальным сообществом, которое танцует парные танцы? Как при этом развить свои танцевальные навыки? …

Секрет звездного выступления – в нюансах. Во взгляде, например. Вы должны знать наперед, куда и когда будете смотреть. Вы должны знать наперед, где будут ваши руки, как будут располагаться ваши кисти – при каждом движении. Другими словами, все в вашем теле должно быть использовано, учтено.

Отталкиваясь от идеи симметрии в поисках нового, творческое сообщество пришло к созданию новаторских и ценных произведений искусства в различных его областях - от архитектуры до танца. Многие современные работы основаны на принципе асимметрии, которая эволюционирует из естественной асимметрии движения в сложные постановки.

В воскресенье (05 декабря 2010 г.) в клубе "5 оборотов" прошел II Открытый чемпионат г. Алматы по Стрип-пластике «Dance Lady».

В соревнованиях по стрип-пластике участвовали порядка 50 девушек, борьба развернулась не шуточная, в зале было жарко и напряженно, мужчины нервно курили и то тут, то там раздавалось радостное "Сейчас танцует моя девушка!". Эх, счастливчики...

Фестиваль Черлидинга "CHEER DANCE SHOW", который состоялся 30 октября во Дворце Школьников - это яркое, красочное и зажигательное шоу с элементами акробатики и танцев, в котором принимали  участие лучшие команды группы поддержки  г.Алматы.

В первую очередь преподаватель должен быть способен обучать.
Он должен быть в состоянии сообщать ученику, какого результата он желает. Это означает, что преподаватель должен быть способен описывать, объяснять и пояснять. Учитель танцев также должен быть в состоянии продемонстрировать, что требуется делать ученику, и успешно передавать ученику связанную с танцами информацию.

Характерной чертой современной техногенной цивилизации становится гиподинамия, сидячий образ жизни и связанные с ними недуги. Человек все больше «прилипает» к экрану компьютера и телевизора. Среди множества средств как массового оздоровления, так и физического отдыха и гармонического развития человека на первый план стоило бы выдвинуть танцы.

Эти веселые упражнения — самая лучшая и эффективная гимнастика и для малыша, которому необходимо физическое развитие, и для мамы, которая заботится о своей фигуре.

Древние сравнивали движение Вселенной с танцем. Так, у Софокла Пан выступает в роли сочинителя и руководителя танцев богов – упорядоченного движения Вселенной, божественные танцы которой, рожденные в ней самой, являются ее же воплощением.

Как можно быть творцом в своем танце? Что такое стиль? Как создается стиль? Автор этой статьи, пользуясь математическим подходом и увлекательными примерами, раскрывает сущность творческого процесса в танцевании …

В 1982 году созданный при ЮНЕСКО Международный Комитет Танца предложил ежегодно праздновать 29 апреля Международный День Танца.

Танец живота высвобождает энергию кундалини, повышает женское либидо. За минувшие дни (14 - 16 мая 2010 года) в Алматы сексуальной энергии стало больше, танцовщицы щедро поделились ею со всеми, кто присутствовал на юбилейном республиканском конкурсе "Хабиби-2010".